「お体を良くしたい、治したい、楽になりたい」
あなたのその気持ちに応えたい！
・ この腰痛さえなければ…
・ とにかく手術はしたくない
・ 腰痛がしんどくて、うつになりそう…
《 自律神経・腰痛・骨盤ケア専門院 》
枚方・交野 たなか整体・整骨院
最近よく自律神経と言うのを聞くと思うんですが、いまいちわかりにくいのではないかと思います。
簡単に説明すると、自律神経には交感神経と副交感神経と言うのがあり、腹が立ったり怒ったりイライラしたりすると、交感神経が優位になり、楽しかったり落ち着いたりリラックスしているときは、副交感神経が優位になります。
交感神経が優位になると、胃や腸の動きが鈍くなり、副交感神経が優位になると、胃や腸の動きが活発になります。ですので、イライラすることが多いと、胃が動かなくなり、胃がいたくなることがとても多いです。
交感神経と副交感神経は常に入れ替わっており、そのバランスを保つことがとても大切です。